粥样动脉硬化吃什么食物好

通常情况下，粥样动脉硬化是指粥样硬化性心脏病，患者可以吃一些富含膳食纤维、富含维生素以及富含不饱和脂肪酸的食物。

1、富含膳食纤维的食物

主要包括芹菜、西红柿、苹果、玉米等。因上述食物中富含膳食纤维，吃了以后能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够改善动脉粥样硬化。

2、富含维生素的食物

主要包括菠菜、山药、西红柿等，其中含有丰富的维生素，吃了以后能够补充身体当中所需要的维生素，增强身体抵抗力。

3、富含不饱和脂肪酸的食物

主要包括开心果、腰果、花生等，吃了以后能够增强饱腹感，同时还能够降低胆固醇的摄入，对病情的恢复有一定的好处。

除了上述食物以外，还可以适当吃一些富含氨基酸的食物。但是在吃的时候也要控制好食用量，一次性不要吃太多，以免给胃肠增加负担，出现不适的症状。另外，还需在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，严重时还应及时到医院进行就医治疗。