骨折后可以通过肌肉训练、关节活动度训练、负重训练等方式进行康复治疗。
1、肌肉训练
骨折后可以通过肌肉训练的方式进行康复治疗,主要是对骨折部位的肌肉进行收缩训练,从而增加肌肉的力量,有利于病情的恢复。
2、关节活动度训练
患者也可以在医生的指导下通过关节活动度训练进行康复治疗,主要是对骨折部位的关节进行屈伸活动,从而恢复关节的正常功能,有利于骨折部位的愈合。
3、负重训练
患者也可以在医生的指导下,通过负重训练的方式进行康复治疗,主要是对骨折部位的下肢进行负重训练,从而增加骨折部位的稳定性,有利于骨折的愈合。
除此之外,还可以通过理疗、按摩等方式进行康复治疗。在平时也要注意多休息,避免剧烈运动,同时还要加强营养的摄入,多吃一些含钙量丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够促进钙的吸收,对骨折的恢复有一定的好处。
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