莲子的功效与作用是什么

莲子具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神等功效。莲子是睡莲科植物莲的干燥成熟种子，也是一种中药。

莲子味甘、涩，性平。归心、脾、肾经。具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神等功效。主治脾虚泄泻、带下、尿频、虚热消渴、心悸失眠、梦遗滑精等病症。莲子可以用于治疗脾虚引起的食欲不振、腹泻、食积、腹痛等。莲子可以用于治疗肾虚引起的尿频、尿急、遗精、带下增多、腰膝酸软等。莲子可以用于治疗心悸、失眠、心烦等。莲子可以用于治疗热病烦渴、失眠、健忘、心悸、食欲不振等。

莲子虽然有很多功效，但是并不适合所有人群食用，尤其是脾胃虚弱的患者，食用后可能会加重脾胃虚弱的症状，导致腹胀、腹泻、腹痛等不适。另外，孕妇不宜食用莲子，因为莲子性寒，孕妇食用后可能会导致腹中胎儿不稳。

如果出现不良症状，建议患者及时前往正规医院就诊，遵医嘱治疗，不要盲目用药。