压力大导致闭经要调理多久

压力大导致闭经一般要调理3-6个月，具体时间需要从病情的严重程度考虑。

如果压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，出现闭经、失眠多梦、精神不振等症状。如果病情比较轻微，只出现轻微闭经，在医生的指导下通过心理疏导、认知行为疗法进行辅助治疗，同时可以遵医嘱口服戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物改善。如果病情严重，出现失眠多梦、精神不振等症状，在医生的指导下，口服地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物治疗，可能需要调理6个月的时间。

治疗期间要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、菠菜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。要保持心情舒畅，避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。如果出现下腹部疼痛、乏力等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。在日常生活中，要注意休息，不要长时间熬夜。