血糖高也没有不舒吸能吃能吃大便,可能是因为患者血糖控制较好,也可能是因为肠道菌群失调症、便秘等原因导致的。
1、血糖控制较好
如果患者血糖高,但没有超过11.1mmol/L,此时可以通过饮食调整来降低血糖。可以吃燕麦、荞麦、玉米等含糖量较低的粗粮来代替主食,还可以适当吃一些含糖量较低的蔬菜,如白菜、油麦菜、青瓜、西红柿等,一般不会导致血糖升高。
2、肠道菌群失调症
如果患者血糖高,是因为肠道菌群失调症导致的,可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌片、乳酸菌素片等药物治疗。平时可以适当地喝酸奶,能够促进肠道菌群平衡,也可以适当地吃富含膳食纤维的蔬菜,如韭菜、芹菜、菠菜等,能够促进肠道蠕动,起到通肠润便的作用。
3、便秘
如果患者血糖高,是因为便秘导致的,可以在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物治疗。平时可以适当地吃一些富含膳食纤维的蔬菜,如韭菜、芹菜、菠菜等,能够促进肠道蠕动,起到通肠润便的作用。
除以上原因外,还可能是因为肠梗阻等原因导致,建议患者及时就医。另外,血糖高的患者在日常生活当中,一定要控制好饮食,少吃多餐、定时定量进餐,不要暴饮暴食,避免吃一些辛辣、刺激的食物,如辣椒、生姜、大蒜等。
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