体检血糖11.0mmol/L,应通过饮食调理、药物治疗的方式进行缓解。具体情况还需要去医院的内分泌科进行检查,并咨询医生进行了解。
正常情况下,空腹血糖值在3.9mmol/L-6.1mmol/L,体检血糖为11.0mmol/L,已严重超出正常范围值,属于严重升高的情况。患者出现这种症状,可能是糖尿病引起的,建议在平时要调整饮食结构,少吃高糖高脂高油腻的食物,如巧克力、肥肉、蛋糕等,多吃新鲜的蔬菜和水果,如白菜、苹果等。同时在医生的指导下服用二甲双胍片、格列齐特片等降糖的药物治疗,有利于控制血糖,避免出现病情加重的情况。
患者在平时要密切关注血糖的情况,定期去医院复查,如果血糖持续升高,建议及时告知医生,并在医生的指导下采取合适的方式治疗,以减轻疾病对身体的伤害。同时也要保持愉快的心情,适当运动,控制体重,注意休息,养成良好的生活习惯。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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