老爱生感冒老想睡觉头晕人没精神

老爱生感冒，老想睡觉头晕人没精神，可能是过度劳累引起的，但不排除是病毒性感冒、贫血等疾病导致的，需要在医生的指导下进行治疗。

1、过度劳累

如果在平时长时间做重体力劳动，可能会使自身的免疫力有所下降，此时身体受到细菌感染以后，可能会诱发感冒的情况，甚至会出现精神萎靡的现象。建议患者多卧床休息，也可以多喝温水进行改善。

2、病毒性感冒

自身的免疫力比较低，此时身体更容易受到流感病毒的入侵，从而出现肢体乏力、精神萎靡等症状，甚至还会伴有高热的现象。建议患者使用湿毛巾擦拭身体，也可以遵医嘱配合使用磷酸奥司他韦颗粒、抗病毒口服液等药物治疗。

3、贫血

由于体内的红细胞流失过快所造成的，如果未得到及时有效的治疗，还会使疾病进一步加重，从而出现头部不舒服、肢体乏力等情况，甚至还会伴有精神萎靡等现象。建议患者多吃补血的食物，比如猪血、猪肝等，也可以遵医嘱使用阿胶补血口服液、复方硫酸亚铁叶酸片等药物治疗。

除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如甲状腺功能减退等，需要及时去医院进行治疗。