通常情况下,每隔一段时间情绪就会很低落易怒,多考虑是精神压力过大造成的,也不排除是焦虑症、抑郁症等原因导致的,建议查明病因之后进行针对性的治疗。
1、精神压力过大
如果长期处于精神压力过大的状态,容易导致情绪不稳定,从而伴随着情绪低落、精神紧张等症状。此时建议患者调整自身的心态,可以多听一些舒缓心情的音乐,也可以多和亲人朋友进行沟通。
2、焦虑症
多考虑与遗传因素以及心理因素等原因有关,如果长时间处于压力过大的状态,容易导致出现紧张、不安、呼吸加快等症状,同时也会伴随着情绪低落的现象。此时患者可以在医生的指导下服用阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物进行治疗,同时还可以通过认知行为治疗的方式进行缓解。
3、抑郁症
这种疾病多考虑与遗传因素以及心理因素等原因有关,会导致出现情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗,同时还可以通过心理动力学疗法的方式进行缓解。
除此之外,也不排除是躁郁症等原因导致的,建议到正规医院进行检查并治疗,以免延误病情。
病例:儿童焦虑症发作的时候,通常都会出现全身紧张的、面部紧绷、眉头紧锁、唉声叹气的症状,也可能因为自主神经系统反应性过强导致出汗、晕眩、呼吸急促、心跳加快、手脚冰凉或发热、大小便频繁等躯体症状,此时就要接受药物治疗的干预了,可以选择少量的安定、利眠宁等抗焦虑药为主,需要注意的是,儿童焦虑症的药物治疗必须是在医生的专业指导下进行的,而且采取药物治疗的过程不宜过长。