天天什么都没心思做对生活失去信心

天天什么都没心思做事对生活失去信心，可能是精神压力过大、抑郁症、焦虑症等原因所导致的，可以通过心理疏导、口服药物、家庭护理等方式缓解。

1、精神压力过大

如果患者工作或学习压力过大，可能会导致心情不佳，出现失眠、精神萎靡等症状。可以多和亲人朋友进行沟通，也可以通过适当运动的方式，舒缓心情。

2、抑郁症

抑郁症是一种抑郁障碍，可能与个人性格有关，会出现兴趣减退、情绪低落、缺乏自信等症状。患者可以多和家人朋友沟通，也可以遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

3、焦虑症

焦虑症是指在日常生活中，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，这种担忧和恐惧可能在几分钟内达到顶峰。患者可以通过认知行为治疗的方式缓解症状，也可以遵医嘱服用地西泮片、劳拉西泮片等药物治疗。

除此之外，也可能与双相情感障碍等疾病有关，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。