老是喜欢胡思乱想,把没发生的事想的很坏,多考虑是正常现象,也可能是焦虑症、强迫症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、正常现象
如果日常生活中精神压力过大、睡眠不足,可能会导致出现烦躁、胡思乱想等情况。建议患者保持积极乐观心态,多与家人沟通交流,避免精神压力过大,保证充足睡眠,有利于缓解症状。
2、焦虑症
如果患者从事高强度工作,压力过大可能会诱发焦虑症,会出现过分担心、焦虑、紧张等症状,还可能会伴随心率加快、睡眠障碍等现象。患者可遵医嘱口服艾司唑仑片、地西泮片等药物进行改善,同时要注意劳逸结合,避免长期从事高强度工作。
3、强迫症
可能因童年时期遭受虐待,诱发强迫症,大部分患者会出现强迫思维、强迫怀疑、强迫意图等症状。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善,也可以通过重复经颅磁刺激的方式进行治疗。
除此之外,也可能是抑郁症等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
病例:儿童焦虑症发作的时候,通常都会出现全身紧张的、面部紧绷、眉头紧锁、唉声叹气的症状,也可能因为自主神经系统反应性过强导致出汗、晕眩、呼吸急促、心跳加快、手脚冰凉或发热、大小便频繁等躯体症状,此时就要接受药物治疗的干预了,可以选择少量的安定、利眠宁等抗焦虑药为主,需要注意的是,儿童焦虑症的药物治疗必须是在医生的专业指导下进行的,而且采取药物治疗的过程不宜过长。
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