以前想到的一个人莫名就会伤心想哭

以前想到的一个人莫名就会伤心想哭，多考虑是精神压力过大导致的，也不排除是分离焦虑、抑郁症等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、精神压力过大

可能是患者近期精神压力较大，或者在生活中遇到了挫折，从而导致情绪低落的现象。在日常生活中要学会心理疏导，多注意休息，症状会逐步改善。

2、分离焦虑

可能是患者与父母或朋友分离，导致内心无法认同自己，从而出现焦虑、害怕、情绪低落等症状。在日常生活中要学会沟通，多参加户外活动，也可以在医生的指导下口服地西泮片、氯硝西泮片等药物进行治疗。

3、抑郁症

由于应激事件、性格、遗传等原因导致，患者会出现情绪压抑、兴趣减退、思维迟缓等症状，也会出现上述现象。在日常生活中要保证充足的睡眠，多吃些高蛋白类的食物，也可以在医生的指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗。

除此之外，也有可能是应激障碍等疾病导致。如果症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。