没有特别好的朋友,心里感觉可难受,多考虑是情绪低落引起的,也不排除是焦虑症、抑郁症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、情绪低落
如果日常生活中经常出现情绪低落的情况,可能会导致心里难受,出现提不起兴趣的情况。建议患者保持积极乐观心态,多与家人沟通交流,也可以适当运动,比如散步、打羽毛球等,有利于心情舒畅。
2、焦虑症
焦虑症主要表现为过分担心、对外界刺激敏感、注意力难以集中等,也可能会伴随心慌、胸闷等不适症状。患者可遵医嘱口服艾司唑仑片、劳拉西泮片等药物进行改善,也可以通过认知行为治疗,减轻焦虑情绪。
3、抑郁症
可能因长期精神抑郁诱发抑郁症,大部分患者会出现心情低落、思维迟缓、认知功能减退等情况。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善,还可以通过心理疏导的方式,舒缓患者抑郁情绪缓解症状。
除此之外,也可能是强迫症等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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病例:儿童焦虑症发作的时候,通常都会出现全身紧张的、面部紧绷、眉头紧锁、唉声叹气的症状,也可能因为自主神经系统反应性过强导致出汗、晕眩、呼吸急促、心跳加快、手脚冰凉或发热、大小便频繁等躯体症状,此时就要接受药物治疗的干预了,可以选择少量的安定、利眠宁等抗焦虑药为主,需要注意的是,儿童焦虑症的药物治疗必须是在医生的专业指导下进行的,而且采取药物治疗的过程不宜过长。
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