胳膊上长了青紫色硬疙瘩，一碰有点疼

胳膊上长了青紫色硬疙瘩，一碰就疼多考虑是外伤引起的，也不排除是毛囊炎、皮脂腺囊肿等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、外伤

若是胳膊部位受到外力挤压，可能会使皮下毛细血管破裂从而出现局部红肿、疼痛等现象。刚受伤时，可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，48小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行改善。

2、毛囊炎

如果长期不注意个人卫生，可能会受到金黄色葡萄球菌入侵诱发毛囊炎，主要表现为红色丘疹、局部发红、瘙痒等症状。患者可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物进行改善，还要注意个人卫生，勤换衣物。

3、皮脂腺囊肿

如果长期不洗澡，可能会导致皮脂腺导管堵塞诱发皮脂腺囊肿，皮肤表面会看到圆形隆起。随着病情发展，可能会出现红肿、疼痛等现象。患者可去正规医院通过囊肿切除术将囊肿切除，术后要注意伤口部位清洁卫生，避免沾水。

除此之外，也可能是脂肪瘤等疾病导致的，建议及时就医治疗。