焦虑、紧张、害怕、胸闷、呼吸困难属于一种心理症状,多考虑是压力过大引起的,也不排除是焦虑症、恐惧症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、压力过大
若是工作生活压力过大,可能会导致交感神经长期处于兴奋状态,便会出现心跳加快、呼吸急促、胸闷等不适症状。建议患者保持积极乐观心态,避免精神压力过大,多与家人沟通交流,有利于缓解症状。
2、焦虑症
如果经常处于工作强度过大环境,可能会诱发焦虑症,会出现过分担心、注意力难以集中、焦虑、紧张等症状,还可能会伴随睡眠困难、心率加快等现象。建议患者遵医嘱服用地西泮片、劳拉西泮片等药物进行改善,也可以通过认知行为治疗,消除不良情绪。
3、恐惧症
如果父母感情不和或经常虐待婴儿,可能会诱发恐惧症,主要表现为紧张不安、恐惧、害怕、不敢出门等症状。建议患者遵医嘱通过认知行为治疗进行改善,也可以通过系统脱敏疗法进行缓解。
除此之外,还可能是抑郁症等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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病例:儿童焦虑症发作的时候,通常都会出现全身紧张的、面部紧绷、眉头紧锁、唉声叹气的症状,也可能因为自主神经系统反应性过强导致出汗、晕眩、呼吸急促、心跳加快、手脚冰凉或发热、大小便频繁等躯体症状,此时就要接受药物治疗的干预了,可以选择少量的安定、利眠宁等抗焦虑药为主,需要注意的是,儿童焦虑症的药物治疗必须是在医生的专业指导下进行的,而且采取药物治疗的过程不宜过长。