月经推迟19天怎么办

月经推迟19天可能是由于内分泌失调、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。

1、内分泌失调

如果平时经常熬夜、精神压力过大，会导致体内激素水平紊乱，从而引起月经推迟。平时应养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免过度劳累，可在一定程度上缓解内分泌失调的症状。同时还可遵医嘱服用益母草颗粒、静心口服液等药物进行调理。

2、多囊卵巢综合征

如果患有多囊卵巢综合征，会导致排卵障碍，使月经周期不规律，出现月经推迟19天的情况。平时应养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，同时可遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行调理。

3、高泌乳素血症

如果患有高泌乳素血症，会导致血清泌乳素升高，从而出现月经推迟、月经量少等症状。平时应多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉、西红柿等，可增强体质。还可遵医嘱服用甲磺酸溴隐亭片、维生素B6片等药物进行调理。

除了以上因素，还可能是卵巢早衰等导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。