就是长胡子.现在都有一公分长了

以前都长胡子现在都有一公分长了一般是正常的，不需要过多担心。

如果男性进入青春期以后，体内的雄激素分泌比较多，可能会刺激胡须生长，从而出现长胡须的情况，一般会分布在脸上、脖子等部位。等到成年以后，因为受到体内激素水平的影响，胡须可能会停止生长，并不会出现一直长胡子的情况。这属于一种正常的生理现象，一般不需要过多担心，也不用进行特殊治疗。

在日常生活中养成良好的饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，可以补充身体所需要的维生素，还可以促进胡须的生长。除此之外，还要保持局部清洁卫生，避免使用刺激性的护肤品。如果胡须出现了持续生长的情况，而且生长的速度比较快，建议及时到正规医院的皮肤科就诊，进行皮肤镜检查、性激素六项检查，根据检查结果配合医生进行针对性治疗。