胃肠功能紊乱怎么回事，怎么办

胃肠功能紊乱一般可能是饮食不当、精神因素、胃肠道感染等原因导致的。患者可通过日常护理、口服药物、物理治疗进行缓解。

1、饮食不当

如果患者经常吃辛辣刺激性食物或者经常暴饮暴食，会导致胃肠道的功能受到刺激，从而引起腹痛、腹泻、腹胀等症状。患者平时应养成良好的饮食习惯，吃饭时细嚼慢咽，避免暴饮暴食，尽量少吃辛辣、刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

2、精神因素

如果长期处于焦虑、抑郁的状态，会导致体内交感神经受到刺激，从而影响胃肠道的消化吸收功能，导致胃肠功能紊乱。症状严重者，可遵医嘱服用阿米替林、氟西汀等药物进行治疗，缓解焦虑、抑郁等不适症状。患者要注意休息，避免过度劳累，适当运动，学会缓解紧张、焦虑等不适情绪。

3、胃肠道感染

如果胃肠道受到细菌、病毒等病原体感染，会导致胃肠道黏膜受损，使胃肠道的消化和吸收功能受到影响，从而引起腹痛、腹泻、呕吐等症状。患者可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药物，可增加胃肠道的蠕动，改善腹胀症状。也可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等抑制胃酸分泌的药物，可缓解腹痛症状。

除此之外，还可能与肠易激综合征、肠道菌群失调症等原因有关，建议患者及时就医，以免延误病情。