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熬夜膝盖酸

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2023-04-05 02:23:0339健康网

熬夜一般不会导致膝盖酸,膝盖酸可能是过度劳累引起的,但也不排除是缺钙、膝关节炎等因素导致的,需要在明确病因后接受治疗。

1、过度劳累

如果平时工作量比较大,长时间熬夜,导致膝盖部位得不到充分的休息,会导致膝盖出现酸软、乏力等症状。建议平时要养成良好的作息习惯,避免过度劳累,同时还可以对局部进行按摩或热敷,可缓解不适症状。

2、缺钙

由于钙质摄入不足、吸收障碍或者钙调节紊乱等引起的身体内钙质成分相对于正常标准较少的症状,会出现骨骼生长缓慢、肢体乏力等症状,同时还有可能会引发熬夜膝盖酸痛。患者可以适当吃富含钙的食物,比如牛奶、大虾等,适当运动,多晒太阳,注意自身保暖。也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物治疗。

3、膝关节炎

膝关节炎是一种以膝关节软骨退行性病变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病,临床表现为膝关节疼痛、酸软等症状。如果患者存在膝关节炎,在熬夜的过程中,膝盖部位受到刺激,可能会导致膝关节酸软、疼痛的症状加重。患者可以在医生的指导下服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解症状,也可以在局部进行针灸、艾灸等物理治疗。

除了上述比较常见的原因外,还有可能是膝关节滑膜炎、半月板损伤等多种原因引起的,需要及时就医诊断。

侯东生主任医师普外科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
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