拎东西肩膀疼

拎东西肩膀疼多考虑是过度劳累导致的，也不排除是肩周炎、颈椎病等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、过度劳累

如果长时间拎重物，可能会导致肌肉进行无氧运动，从而引起乳酸堆积，导致肩膀出现酸痛的症状。患者可以使用热毛巾热敷的方式改善，平时要注意保持充分休息，不要过度劳累。

2、肩周炎

长期过度活动、姿势不良等原因可能会引起肩关节及其周围组织的炎症，从而引起肩部疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬片等药物辅助改善，也可以通过针灸、推拿等方式进行治疗。

3、颈椎病

不良的坐姿、长期低头等原因可能会引起颈肩痛、上肢或手麻木等症状。患者可以在医生指导下通过，如果使用药物无法改善，可以在医院通过前路手术、后路手术等手术方式进行治疗，平时要保持同一姿势不要长时间保持。

除此之外，也有可能是筋膜炎等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因后，进行针对性治疗。