脑梗不能干什么

脑梗一般指的是脑梗死。通常情况下，脑梗死患者不能做高强度运动、避免情绪过度激动、不能过量进食等。

1、高强度运动

脑梗死患者在治疗期间，不建议做高强度的运动，如快跑、跳绳等，这会增加脑部的负担，不利于病情的恢复。同时，还会导致身体的血液循环速度变慢，不利于血液的流动，从而导致血液黏度增加，增加脑梗死的风险。

2、避免情绪过度激动
在患病期间，患者的情绪应避免过度激动，容易引起血压升高，不利于病情的恢复。

3、不能过量进食

脑梗死患者的饮食应该以低盐、低脂、高纤维、高维生素为主，不宜吃得过饱或过油，以免影响脑部的供血情况。

除此之外，还要避免吸烟酗酒、不能长期食用过于油腻的食物等。建议患者保持良好的心态，避免焦虑、紧张等情绪，以免对病情造成不利的影响。