孕妇缺铁怎么补

孕妇缺铁可以通过食物、药物等方式进行补充。

1、食物

孕妇在怀孕期间属于特殊时期，若不注意饮食营养，可能会导致体内缺乏铁元素。日常生活中孕妇可以适当吃含铁量丰富的食物，例如动物肝脏、动物血制品、菠菜等，也可以适当吃含铁量高的水果和蔬菜，例如猕猴桃、樱桃、西红柿等，补充身体所需的铁元素。

2、药物

如果通过食物补充效果不佳，孕妇也可以遵医嘱使用药物补充，比较常见的药物有硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等，但用药时孕妇需要严格遵医嘱，不可私自盲目使用，以免损害身体健康。

孕妇在日常生活中要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，同时要注意少吃多餐，不要吃太多，以免加重胃肠负担。如果用药后出现不适症状，建议患者及时到正规医院就医，遵医嘱治疗，以免延误病情。