憋气恶心呕吐

憋气、恶心、呕吐可能是环境因素、心理因素、急性胃肠炎等原因导致，需要根据具体原因采取治疗方式。

1、环境因素

如果患者长时间处于门窗密封或者是空气不流通的环境中，就会导致缺氧，从而引起憋气、恶心、呕吐等症状。建议患者及时远离不适环境，到空气流通的地方休息，或者是适当做深呼吸缓解不适。

2、心理因素

如果患者长时间精神紧张、心理压力过大，或者是过度焦虑，就会导致身体出现应激反应，从而出现憋气、恶心、呕吐的症状。建议患者及时调整自身情绪，多与他人进行沟通，舒缓心理压力，或者是适当进行运动转移注意力。

3、急性胃肠炎

急性胃肠炎是指胃肠黏膜发生急性炎症，大多是由于细菌、病毒等感染引起，可导致患者出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状，少部分患者可能会出现憋闷等心理不适症状。患者可在医生指导下服用蒙脱石散、甲氧氯普胺片等药物进行治疗，还要注意饮食卫生，避免吃不干净的食物。

除了以上原因外，还可能是胃炎、胃溃疡等导致，建议及时就医。