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咖喱吃多了会拉肚子吗

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2024-09-11 14:29:2339健康网

拉肚子一般指的是腹泻,咖喱吃多了可能会腹泻,平时要适量吃不要过量。

咖喱中含有比较丰富的姜黄、川芎、辣椒等成分,具有辅助去除腥膻、增进食欲等功效。但是因为咖喱属于一种辛辣类的食物,如果吃太多可能会对胃肠黏膜造成一定刺激,从而引起腹痛、腹胀、腹泻等不适症状,所以不可以大量吃。如果在吃完咖喱之后,身体出现不舒服的情况,要及时到就近医院就诊治疗。

在日常生活中,患者需要注意食物并没有治疗疾病的功效,如果身体不适要及时就医。平时也需要保持营养的均衡,不要挑食,可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,避免吃生冷、辛辣类食物,例如冰激凌、麻辣烫等。患者还可以结合身体情况,适当参加户外运动,例如慢跑、打太极拳等,有助于辅助增强身体抵抗力。

聂志扬副主任医师内科 北京医院  三级甲等
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