一到晚上就鼻塞怎么回事

一到晚上就鼻塞通常是鼻炎、鼻息肉等原因引起。

1、鼻炎：一般是病毒、细菌感染引起的鼻部炎症，以鼻塞为主。夜间气温较低时，鼻炎患者的症状会加重。侧睡时，下鼻腔会被压迫堵塞，而上鼻腔是正常，会导致通气功能障碍，所以会发生鼻塞。2、鼻息肉：鼻息肉后通常可能出现鼻塞。鼻息肉通常长在两个鼻腔。息肉长大后会严重堵塞鼻腔通道，睡觉时会出现鼻塞，并伴有鼾声。

晚上睡觉前喝少量温水，可以有效缓解鼻塞症状。睡觉的时候可以在头上多放一个枕头，保持呼吸顺畅。睡觉要注意保暖，不要着凉。