吃羊肉拉肚子怎么回事，怎么办

拉肚子指腹泻。吃羊肉导致腹泻，可能是羊肉变质引起的，也可能是肠道菌群失调症、急性胃肠炎等原因引起的，患者可以到正规医院进行相关检查，并进行针对性治疗。

1、羊肉变质

如果羊肉变质，患者食用后可能会刺激胃肠道，从而出现腹泻的现象，同时还会伴随着恶心、呕吐等症状。患者可以通过多喝水的方式促进羊肉的代谢，同时还需避免吃变质食物。

2、肠道菌群失调症

如果经常吃一些辛辣、油腻的食物，可能会导致肠道菌群失调，从而使患者出现吃羊肉腹泻的症状，还会伴随恶心、食欲不振等症状。建议患者遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物进行治疗，也可以使用蒙脱石散进行止泻治疗。

3、急性胃肠炎

如果患者平时不注意羊肉的处理，导致羊肉上附带细菌，食用以后可能会导致胃肠黏膜受到细菌感染，从而引发急性胃肠炎，出现上述症状，还会伴随着腹痛、腹胀等症状。患者可遵医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺等药物进行止泻治疗，也可以使用地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌进行调理。

除此之外，还有可能是肠易激综合征、溃疡性结肠炎等疾病导致的，建议患者及时就医治疗。治疗期间，患者还要注意饮食健康，建议饮食清淡易消化，可适当吃小米粥、玉米粥等食物，避免吃生冷寒凉和辛辣刺激性食物，比如冰激凌、辣椒等。