血糖高无花果能吃吗

血糖高的患者可以吃无花果。

日常生活中，血糖高的患者血糖控制相对稳定和满意，如空腹血糖控制在7mmol/L左右，餐后两小时血糖稳定在10mmol/L以下，吃各种水果不会对血糖有很大影响，因此血糖高的患者可以吃无花果，此外，患者还可以选择含糖量高、升糖指数低的水果，如榴莲、冬枣、荔枝或芒果。高血糖的治疗如下，饮食治疗：合理的三餐比例和饮食控制，配合适量的运动，是降低高血糖的基本措施。药物治疗：在饮食治疗的基础上选择合适的降糖药控制血糖，如果是轻度糖尿病患者，可以使用口服降糖药，如吡格列酮、二甲双胍等。

日常生活中，建议血糖高的患者每周进行3到5次的有氧运动。