糖尿病不能吃桂圆。
龙眼富含葡萄糖、蛋白质和多种矿物质微量元素,具有养血、益气、抗衰老的功效。由于糖尿病是一种以高血糖为特征的综合征,因此在日常生活中需要将血糖维持在一定的目标范围内。由于龙眼的含糖量很高,会导致患者的血糖急剧上升,导致症状加重,因此糖尿病患者不能吃龙眼。当患者吃其他水果时,建议在两餐之间进行选择,以避免血糖急剧上升。除了必要的药物治疗外,糖尿病患者在日常生活中还应合理饮食。还可以每天进行适当的锻炼以提高免疫力,可以选择低强度有氧运动,如太极、瑜伽、游泳等。
糖尿病患者可以在医生的指导下学会居家测量自身的血糖水平,在养成良好的课堂习惯的同时,还要定期去医院进行复查。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,