巨幼红细胞贫血是缺乏什么

巨幼细胞性贫血是由于缺乏叶酸或维生素B12引起的，是一种巨细胞性贫血。

在老年患者中较为常见，无论是叶酸缺乏还是维生素B12缺乏都会引起巨幼细胞性贫血，叶酸缺乏常见的原因是摄入不足，主要是食物加工不当，因为叶酸主要存在于新鲜水果和肉类食物中，烹饪时间过长或温度过高都会破坏蔬菜中的叶酸。同时如果偏食和少吃肉也会导致叶酸缺乏，维生素B12主要存在于动物的肝脏、鸡蛋和乳制品中，需要胃酸的中和作用才能被吸收。如果是胃切除术或胃黏膜萎缩等胃肠道疾病患者，维生素B12的吸收会受到阻碍从而导致巨幼细胞性贫血。

患者要改变不良的饮食习惯，避免偏食挑食，不要长期吃素食，要补充叶酸和维生素B12。