睡醒嘴巴干苦涩是什么原因

睡觉时口干口苦的原因可能是生理原因，也可能与某些病理原因有关，如口腔疾病中的牙周炎、牙龈炎，或消化系统疾病中的胆汁反流。

1、如果睡眠环境干燥，湿度不够，或者自身饮水量少，都会导致唾液腺分泌唾液不足。这样的原因会导致生理性口干，醒后口苦。建议患者在日常生活中多喝水，每天至少喝八杯水。2、如果患者患有牙周炎、牙龈炎等口腔疾病，炎症刺激口腔组织，也是睡觉时口干、口苦的常见原因。建议患者可以在医生的指导下服用抗生素缓解症状。3、胆汁反流性食管炎等消化系统疾病也会引起这类症状，是口腔内部分反流胃内容物引起的。可以在睡前吃碱性食物，如苏打饼干、苏打水、面包等。这样可以中和胃酸，降低胃酸水平，同时适当增加饱腹感，有利于快速入睡。

建议患者在日常生活中多补充水分，多吃蔬菜和水果，补充人体所需营养。如有不适请及时就医。