头发油一般可以通过改善饮食习惯、勤洗头、选择洗漱用品等方式改善。
1、改善饮食习惯:头发易出油的患者一定要注意个人饮食,控制油性多糖、辛辣刺激性食物的摄入,日常饮食清淡。同时,还有一种情况需要注意。要把体内的水分排出去,因为水分过多也会导致头发出油。多吃祛湿食物,比如红豆薏米汤,祛湿效果更好。2、勤洗头:如果头发很油腻,可以适当增加洗头的频率。也可以用苹果醋来帮助减少头皮油脂的产生。3、选择洗漱用品:还有一点就是患者不能用高碱性的洗发水,要用有去油脂功能的外用药物,比如二硫化硒洗液。
作息规律,不要熬夜,注意休息。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。