过度通气综合征多久能恢复好

过度通气综合征一般三到七天可以恢复。

过度通气综合征通常需要3到7天才能完全恢复。1、心理咨询和安慰患者。2、帮助患者放松，均匀呼吸，减少二氧化碳排放，缓解症状。在出现严重症状的情况下，可以用硬纸将患者的嘴和鼻子围成喇叭形，以增加呼吸腔空气，从而使呼出二氧化碳可以将氧气重新吸入体内，从而改善碱中毒的症状。如有必要，给予镇静剂以稳定患者的情绪，具体用药和治疗请参考医生的面对面指导。

建议患者要及时释放精神压力，调整心态，保持情绪稳定，避免过度刺激，养成良好的作息习惯。