通常吃菠萝不会便秘。
便秘是一种慢性胃肠疾病,不良饮食习惯、不良排便习惯、精神心理因素、机体原发病等均可导致便秘。通常每周排便少于3次,粪便多干燥,坚硬,严重者可呈干硬球形。菠萝富含维生素、微量元素、氨基酸等,能够提供丰富的营养,而且菠萝含有大量的水分,能够滋润肠道,软化大便,不会导致便秘,相反可改善便秘的症状。
便秘患者日常要增加纤维素和水分摄入,多吃蘑菇、芹菜、苹果等,多饮水,建立良好的排便习惯,适当运动。患者可遵医嘱服用乳果糖等药物治疗,可以促进便秘患者肠道的蠕动,增加肠道的渗透压,吸附肠道细菌,并且软化粪便,有利于促使排便,缓解排便困难等症状。便秘严重患者应及时到医院消化内科就诊,在医生指导下进行治疗。
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