痛风能喝牛奶吗

痛风可以喝牛奶，但是要适量。

牛奶中含有丰富的蛋白质及其他一些营养元素，能够有效地促进身体的吸收和消化，提高机体的免疫能力。痛风是一种由尿酸单钠在体内沉积引起的关节疾病，与嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄紊乱引起的高尿酸血症直接相关。痛风的症状包括一个或多个关节的急性夜间疼痛。通常病情加重，伴有剧烈疼痛、局部肿胀、发热、红肿和明显压痛。局部皮肤紧张、灼热、有光泽，外观为暗红色或紫红色。大脚趾跖趾关节受累最常见，足弓、脚踝、膝盖、手腕和肘部也是常见部位。也可能有发热、心悸、寒战和其他全身症状。最初的几次攻击通常只涉及一个关节，通常只持续几天，但之后，多个关节可能会同时或连续受到攻击。如果不治疗，可能会持续数周。本病是一种慢性病，可逐渐加重，导致生活质量和预期寿命下降，但可以有效治疗。痛风是一种代谢性的疾病，主要表现为尿酸增高、高尿酸血症、痛风性关节炎和痛风性肾病，尿酸是嘌呤在人体内最终的代谢产物。痛风患者需要注意，在饮食上要避免吃一些高嘌呤的食物，比如动物的内脏，肥肉以及海鲜等。平时可以多喝水，利于尿酸排出。药物治疗可以服用秋水仙碱、别嘌呤、非布司他等，要遵医嘱规律服用。日常还需适量的运动，控制体重，对降尿酸也有好处。

痛风注意事项：避免剧烈运动，这可能会导致痛风发作；然而，为了保持正常体重，应该适当地进行定期锻炼。注意保暖防寒，避免感冒。在恢复期大量饮水可以加快疾病的恢复。养成良好的生活习惯，保持规律的工作和休息，避免熬夜和太累。戒烟，避免二手烟。应减少高嘌呤饮食的摄入。高嘌呤饮食可暂时增加血尿酸，诱发关节炎急性发作。高嘌呤饮食主要包括动物内脏、水产品，如沙丁鱼、虾、蟹等。