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枇杷吃多了对身体有害吗

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2023-05-08 17:35:0839健康网

枇杷吃多了通常对身体有害,可能会导致消化不良、损伤牙齿,也有可能会影响糖代谢。

1、消化不良

枇杷属于水果类食物,含有丰富的维生素以及膳食纤维,可以补充人体所需营养物质。但如果进食过量,容易增加胃肠道负担,引起消化不良。患者可出现腹胀、恶心等症状。此时患者需要停止继续食用枇杷,必要时遵医嘱服用促消化的药物治疗,比如健胃消食片、大山楂丸等。

2、损伤牙齿

因为枇杷的果肉和牙齿都是比较坚硬的食物,而且还会含有一些酸性物质,如果在空腹的状态下食用,可能会导致牙齿酸痛。建议患者平时少吃或者避免吃枇杷。

3、影响糖代谢

因为枇杷当中含有较多的糖分,所以糖尿病患者应尽量避免食用,以免导致血糖水平升高,加重病情。如果糖尿病患者出现了血糖升高的情况,可以遵医嘱服用二甲双胍片进行缓解。

此外,还有可能会引起过敏反应。因此,建议患者避免一次性进食过多的枇杷。在食用枇杷时还需要注意,避免食用内含果酸过多的食物,比如柿子、山楂等,以免导致胃酸分泌过多,引起不适症状。

王磊副主任医师营养科 浙江大学医学院附属第一医院  三级甲等
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