甲流怎么预防传染

甲流是指甲型流感，通常情况下可通过注意个人卫生、进行锻炼、接种疫苗以及其他措施来预防甲型流感的发生概率。甲型流感是一种常见的呼吸道传染性疾病，患者起病较急，可表现出全身酸痛、身体乏力、发热、腹痛、腹胀等表现。

1、注意个人卫生

日常生活中要做好个人清洁卫生工作，尤其是年龄较小的孩子，处于发育阶段，自身抵抗力较弱，若不注意很可能会感染病原体。日常生活中应该注意勤洗手、戴口罩、勤换衣物、不乱吃外面的食物等。

2、进行锻炼

适当运动可激活身体中的细胞，有利于提高身体抵抗力，增强对抗甲流的能力。但具体情况需要根据个人身体状况来进行选择，比如散步、跑步、打球等。

3、接种疫苗

甲型流感疫苗适用人群的年龄为3岁以上，接种甲型流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一，可以减少接种者感染甲流的机会或者减轻甲流的症状。

4、其他措施

此外，预防甲型流感，还应注意尽量少去人流聚集的地方，出门注意佩戴口罩，注意室内空气流通，及时增加衣物等。

患者若出现甲型流感，应及时去医院感染科就诊，进行相关的检查后遵医嘱治疗。