坐的时间太久尾巴骨疼

坐的时间太久尾巴骨疼指久坐后尾椎骨疼痛，可能是非病理性因素引起的，但也可能是病理性因素，如肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、尾椎骨滑囊炎或其他因素所致，建议患者及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

一、非病理性因素

久坐后尾椎骨疼痛可能是正常生理现象，也可能是姿势不当引起的，通常起身适当活动后疼痛症状会消失，一般不需要特殊治疗。患者日常应控制体重，端正姿势，避免久坐。

二、病理性因素

1、肌筋膜炎

肌筋膜炎指筋膜、肌肉、肌腱和韧带等软组织的无菌性炎症，多因慢性劳损、急性损伤后迁延不愈、局部感受寒冷潮湿所致。常见症状为患处疼痛、僵硬、活动受限。患者可采用超短波治疗，同时遵医嘱配合服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。

2、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症主要因腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素导致，通常表现为腰痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木等，也可导致久坐后尾椎骨疼痛。可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠、硫酸氨基葡萄糖等药物进行治疗。还可通过牵引、推拿、针灸、按摩等方法缓解症状。病史长且保守治疗无效者可考虑手术治疗。

3、滑囊炎

滑囊炎主要是由骨滑囊受到损伤后，发生局部出血、渗出等因素所致。如果尾椎骨患滑囊炎，也会出现久坐疼痛的症状，患者可遵医嘱服用氨糖美辛片、布洛芬胶囊等药物缓解疼痛症状，控制病情发展。也可选择微波治疗、红外线、局部电疗等理疗方式来缓解病情。对于症状严重且保守治疗无效者，可考虑手术治疗。

4、其他因素

另外，椎管狭窄等疾病也可能会导致上述症状，建议患者及时就医对症治疗。

出现坐的时间太久尾巴骨疼的症状时，应立即去医院骨科就诊，进行相关的检查，明确病因后遵医嘱治疗。