女人气血两虚吃什么中药调理

女人气血两虚吃阿胶浆、八珍颗粒、定坤丹、乌鸡白凤丸等中药调理。

女性气血两虚表现为萎靡疲惫、面色发白、乏困无力、眩晕耳鸣、失眠多梦、头痛、心慌气短、月经失调、闭经、崩漏，甚至不孕，对女性的生活影响重大，需要及时调理。1、阿胶浆：阿胶浆为补益剂，具有补气养血之功效，主治气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及白细胞减少症和贫血。2、八珍颗粒：八珍颗粒取自八珍汤，是补气益血的重要方剂，主治气血两虚、中运不健、食欲不振、四肢乏力、面色不华、阴血内亏、月经过多及虚阳外越等症状，八珍颗粒为四君子汤合四物汤合成，所含的党参、白术、茯苓、甘草为四君子，能补气。当归、熟地、川芎、白芍为四物汤，补血，故八珍颗粒气血双补。气充血旺，则由气血不足所产生的诸证也能痊愈。3、定坤丹：定坤丹具有滋补气血、调经舒郁的作用，可用于治疗气血两虚、气滞血瘀所致的妇科疾病，如痛经、月经不调、不孕症、更年期综合症和产后诸虚。4、乌鸡白凤丸：乌鸡白凤丸为妇科常用药，用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调等症状的治疗，适用于气血虚弱、肝肾不足、虚热内扰、带脉不固所致带下病，症见带下量多，黄白相兼，腰酸腿软，虚热盗汗，舌质偏红，脉细数。

注意平时可以适当增加运动，如慢跑、散步、打太极拳等，有助于身体恢复，注意不要过于劳累，避免熬夜。多吃红枣、猪血、鸭血等，也可以多吃富含蛋白质的食物，如牛肉、猪肉、鱼类等，也对气血两虚的调理有一定辅助作用。