女人喝牛蒡茶有什么好处？

女人喝牛蒡茶的好处是通便瘦身、清热利咽、增强免疫力。

1、通便瘦身：因牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维，能促进消化液分泌，促进肠蠕动软化大便，进而起到润肠通便的作用。此外，牛蒡茶还可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减少人体脂肪的吸入。因此，牛蒡茶还有瘦身效果。2、清热利咽：因牛蒡性寒、味苦，归肺、胃经。因此，牛蒡茶能够起到清热利咽的作用。对于出现喉咙疼痛及咳嗽痰多的患者，可适当饮用牛蒡茶来缓解症状。此外，牛蒡茶还有利尿、防治痔疮、排毒、清血养颜的作用。3、增强免疫力：因牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素等，可促进新陈代谢，调节人体功能，提高人体免疫力，还能起到抗癌的作用。此外，牛蒡茶可增强人体的抗凝血能力，降低血液粘稠度，也可提高血小板活性，预防中风的情况。

牛蒡茶的禁忌人群：牛蒡茶不适合孕妇与脾胃虚寒的人喝。因为牛蒡性寒，会加重身体虚寒的症状，不利于身体健康。而且对于脾胃，可能会有一定的损伤。如果是脾胃虚寒的人长期喝牛蒡茶，则很容易出现大便稀薄等肠胃不适的症状。此外，阴虚火旺者也不适合喝牛蒡茶。建议平时不要喝较浓的牛蒡茶，会导致上火。牛蒡茶具有润肠通便的效果，初次饮用者可能会出现排便功能增加的现象。因此，建议在饮用牛蒡茶时不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出现上火。牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施，食用时不必再清洗以防营养流失。同时，因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。