更年期为什么出汗？

更年期一般是血管收缩功能障碍导致出汗。

更年期是女性性腺功能减退直至性腺功能丧失的时期。女性在50岁时开始进入更年期，由于体内雌激素水平的急剧变化，出现了一系列症状。主要表现为在精神方面会有易怒、焦虑和失眠，在神经系统方面，会有皮肤蚂蚁行走感觉和异常皮肤感觉。由于血管扩张，可能会出现潮热和出汗，并且潮热和出汗可能会突然发生。还可能出现四肢水肿，骨代谢异常，部分女性可能患有骨质疏松症。血管收缩和舒张功能障碍的症状包括不同程度的心悸和呼吸困难、颈静脉扩张、水肿、双肺底部湿罗音等。静脉交替、舒张节律和第四心音、严重的左室舒张功能障碍通过室间隔影响右室，导致右心室舒张功能障碍。产生与收缩功能障碍引起的心功能不全相同的症状和体征。胸部X线检查显示肺静脉压力增高，上肺野结构增强。下肺纹理变薄，肺门阴影增大，可见肺间质水肿，通常发生在皮肤潮热后，或单独发生。当紧张和情绪激动时，很容易出汗，出汗是由汗腺分泌过多引起的。皮肤发红和潮热是由血管舒缩功能障碍引起，过度出汗会导致体液消耗，在不稳定的温度环境中容易导致感冒和其他疾病。

如果经常发生所谓的血管收缩，建议加强锻炼，积极参加户外运动，如快走、慢跑、游泳等，可以有效促进血液循环，缓解血管痉挛。要戒烟和戒酒，尤其是吸烟对血管有很大的刺激作用。日常生活中应轻食，避免摄入辛辣食物和生冷食物，可以避免因寒冷而引起的血管收缩和刺激。