何首乌能让白发变黑吗？

何首乌对于治疗白发一般有很好的效果。

何首乌可分为生首乌和制首乌两大类，生首乌具有解毒消肿、治疗疟疾、润肠通便的功效。制首乌具有滋补肝肾、滋阴养血、黑发养颜的功效。何首乌有肝毒性，如果患者经常大量饮用，会对肝功能造成损害，所以不适合大量服用。在临床应用中，主要用于治疗身体出现的肾精不足或者是须发早白以及美容养颜，如常用的七宝美髯丹，同时配合养肾以及补血乌发的药物都有良好的治疗效果。如遇体内热毒引起的肿胀、疟疾等疾病，首乌可与清热解毒、润肠通便等药物结合，综合治疗，效果良好。何首乌具有补血、解毒、润肠、通便的功效，补精养血可治疗头晕、胡须、头发早白、肝肾两虚引起的全身乏力，湿热和余热都是经验性的。治疗主要是清热消火或清热除湿。经常用木梳或角梳梳头发，或直接用手指在头皮上划圈按摩，可以促进头皮血液循环，减少白发。侧柏叶用水煎煮20分钟，除去残渣，然后加入桑椹，用慢火煎煮半小时。除去残渣加入蜂蜜制成糊状，经常吃这种食物也可以使白发变黑。

何首乌是一种补血药，不建议湿热、燥热、气虚、阳虚的患者单独服用。不建议患者滋补过多，滋补会让患者很难去除热和湿气，甚至会让患者的热和湿气经久不散。气虚的治疗主要是补气，气虚比血虚浅一个层次，所以服用何首乌治疗气虚更为重要。阳虚是气虚的进一步发展，治疗以温阳为主，服用补血药无效。