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产后外阴肿痛怎么办?

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2023-02-23 22:32:2039健康网

产后外阴肿痛患者平时可用温水清洗冰敷或消肿药进行治疗。

1、温水清洗或冰敷:患者产后可以用温水对肿痛的外阴进行清洗,如果肿痛明显,也可以用冰敷缓解,从冰箱取出一些冰块,用保鲜膜包好,然后在外面包上柔软一些的毛巾,对患者外阴肿痛的地方进行冰敷,也可以缓解外阴肿痛。2、消肿药:如患者用温水清洗或冰敷症状不能得到缓解时,也可以适当采用药物治疗,患者对敏感部位用药时要在医生指导下进行,尽量用一些温和的消肿药慢慢缓解,产后恢复是一个比较漫长的过程,不要过于急躁。另外,患者如果局部红肿疼痛特别明显也可能是急性炎症所引起,平时可用五千分之一的高锰酸钾清洗局部,或做局部灯光照射,可以有效促进局部血液循环,促进炎症吸收。

患者产后需要多加休息,可以用一块柔软坐垫垫在屁股下,以缓解肿痛部位的肌肉紧张,患者平时可以适当做一些有利于促进阴部组织恢复的运动,例如收紧阴部和肛门,然后再慢慢放松,每天可以重复做几次,做到慢慢肌肉放松,坚持做对于外阴肿痛的情况缓解是很有帮助的。其次,建议患者保持外阴清洁,勤换卫生巾,要穿棉质宽松的内裤。另外,要加强营养,注意身体保暖,多吃比较温补的食物,比如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、小米粥等,患者在病情恢复后可以适当吃一些红枣、枸杞调理身体。此外,患者生产后由于体内雌、孕激素水平急剧下降,或者生产后疲惫及心理压力等因素,产妇在产后容易发生产后抑郁,产妇要积极调整心态,缓解压力。

刘浩主任医师妇产科(本部) 首都医科大学附属北京朝阳医院  三级甲等
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