为什么左侧躺胎动厉害？

左侧躺胎动与胎动频率有关。

1、 规律性胎动。如果有规律的胎动，可能是胎动的活跃高峰。2、胎动频繁。如果胎儿突然频繁移动，可能是胎儿子宫缺氧。需要立即去妇产科听胎心率。如需要，应进行B超检查以了解胎儿的宫内状况。怀孕早期和中期的孕妇可以在睡觉时选择自己舒适的姿势。在妊娠晚期，由于子宫略微右旋，左卧位可以降低增大的子宫对腹主动脉和下腔静脉的压力。因此，在妊娠晚期尽量选择左侧卧位。用左卧位，会觉得胎动相对严重。这是因为妊娠中晚期的胎儿发育相对较大，会压迫下腔静脉，影响血液循环。正常的子宫是右旋的，因此左卧位将缓解压力，增加胎盘的血液供应，胎儿将有足够的活动空间。胎动的幅度会比较大，所以会觉得胎动比较严重。正常胎动约为每小时3-5次，12小时内一般约30-40次。只要胎儿有规律，就是正常的胎动。左侧睡能够给宝宝带来更多营养元素。来到怀孕后期，孕妇的睡觉姿势非常关键，不正确的睡姿会影响子宫，还会继续提升子宫对周边的组织和人体器官导致被压迫，从而影响子宫和胚胎的血容量。而小宝宝的发育状况与胚胎的血容量密切相关。

建议患者注意休息，均衡营养，定期进行妊娠检查。如有腹痛或阴道出血，建议及时就医。怀孕期间，建议尽量不要过度工作，确保充足的睡眠，并进行适当的体育锻炼。平时注意均衡饮食，补充适量叶酸，多吃蔬菜水果，少吃生冷油腻食物。根据专家的建议，定期去医院检查，以检测胎儿的生长发育情况。如果在怀孕期间有腹痛或阴道出血，建议及时去医院以避免危险。建议在专家指导下检查并采取相应的处理措施。