赤小豆的功效

赤小豆具有利湿消肿、利尿、催乳、润肠通便、治疗流行性腮腺炎、排毒解脓、促进新陈代谢等多种功效。

首先，它能利湿消肿，对于因机体运化不足或肝病、肾病、心脏疾病引发的水肿有辅助改善作用。对于湿热引起的黄疸、便血、脚气、痢疾等，其清热利湿和清热退黄的效果显著。其次，赤小豆的利尿作用有助于心衰、肾炎和肝硬化等水肿情况的缓解，同样适用于肝硬化腹水的患者以减少腹水。此外，它富含叶酸，有助于哺乳期妇女催乳。润肠通便的同时，赤小豆还有助于调节血压、血脂和血糖，预防肾结石和胆囊结石，以及辅助减肥。它还能治疗流行性腮腺炎，即所谓的痄腮。赤小豆的解毒能力可帮助排出痈脓，治疗疮毒和肠痈腹痛。其强效药用价值源于干燥成熟的种子，含有皂角甙，能刺激肠道，促进体内毒素和多余水分的排泄，进而促进新陈代谢。

然而，阴虚津伤者应避免食用。过量食用可能导致渗利伤阴精。赤小豆有利水特性，应避免大量或长期食用。作为临床常用的中药，建议在医生指导下使用，以降低用药风险。