身上湿气太重吃什么药好

身上湿气太重可以在医生的指导下服用藿香正气丸、九味羌活丸、木香顺气丸、参苓白术散、附子理中丸等药物来进行治疗。

1、藿香正气丸：可以解除外感的邪气，祛除体内的湿邪，调理脾胃之气，使脾胃功能顺畅。适用于暑湿感冒，症见头痛身重胸闷，或怕冷，发热，腹胀腹痛，呕吐腹泻等。患者服用此药物注意饮食清淡，不与滋补药物同用。2、九味羌活丸：可以解表，散寒，除湿，适用于外感风寒挟湿证，症见恶寒发热，无汗，头痛且重，肢体酸痛，因此患者可以在医生指导下服用此药物来缓解身体湿气重。3、木香顺气丸：如果有食欲不振、精神萎靡、脸色暗沉和口内粘腻、大便稀烂、体态虚胖的症状，多半是体内湿气重的表现，对于经常嗳气，脾胃不和的患者，可以在医生指导下服用木香顺气丸，具有行气化湿，健脾和胃的功效。4、参苓白术散：如果出现小腿酸软，大便不成型等症状，为典型的脾虚湿盛的表现，可以服用参苓白术散来除湿气、补脾胃，在饮食方面，用芡实、薏仁熬粥具有除湿健脾的功效。5、附子理中丸：治疗寒湿要根据部分来对症，如果是腹部和肠胃的寒湿，理中丸是治疗寒湿比较好的中成药，具有散寒和健胃的功效，主要对阵脾胃寒虚的患者，对于脾阳虚泄泻的患者，具有温肾阳的作用。

患者需要平时注意卫生，饮食上食用清淡易消化的食物，忌辛辣刺激性食物及甜食，零食，饮料。不要熬夜，锻炼身体，平时多吃蔬菜，还可以食用薏苡仁，红小豆，扁豆，山药等。平时注意卫生，养成良好的习惯，忌烟酒。