孕妇感冒，咳嗽吃什么好的快，有效果？

如果是感冒咳嗽的孕妇可以吃清淡、易消化的食物，比如流质、半流质的软食，必要时可在医生指导下服用对症和病因相关的药物。

1、食物：食物的作用是为孕妇和胎儿补充必需的营养，保证孕妇对感冒有正常的免疫力。可以根据自己的喜好选择。西红柿、菠菜、冬瓜等食物做成的菜粥营养丰富，容易消化，不会增加胃肠道负担。猪肉、牛肉、三文鱼、金枪鱼做的瘦肉粥可以适当补充蛋白质，苹果、梨、芒果、柚子做的水果汤可以一定程度上补充维生素C，有利于身体的恢复。2、药物：如果孕妇因感冒而出现明显咳嗽症状，可服用中成药，如蜜炼川贝枇杷膏、橘红化痰丸、蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液等。在医生的指导下，可以止咳化痰，药物的影响也小。如果感冒的病因明确，如细菌感染，也可以在医生的指导下选择阿莫西林等对胎儿影响不大的抗生素进行治疗，缓解感冒的不适。

注意休息，睡眠充足。睡眠状况会对孕妇的健康产生直接影响。孕妇一定要坚持规律作息，不要熬夜，避免过度劳累。饮食均衡，注意营养补充。此时身体处于虚弱状态，需要多吃些营养素来促进体力的恢复。在给孕妇做食物的时候，要考虑营养的均衡，不要过于注重某一方面而忽略了其他方面。注意安抚孕妇。当孕妇出现感冒咳嗽的症状时，很多人可能会想这会不会对宝宝造成不好的影响。此时孕妇情绪波动较大。作为家属，要理解和体谅孕妇的想法，安抚其情绪。