外阴长了一块肉怎么办？

外阴长了一块肉可能是囊性组织性增生、生殖器疣、恶性肿瘤等原因引起的，患者需要根据具体病因进行治疗。

1、囊性组织性增生：外阴部长小肉球可能是一种囊性组织性增生，体积通常较小，表面光滑，质地柔软，通常情况下不需要进行特殊治疗，定期观察即可。2、生殖器疣：外阴部出现不明原因的赘生物时，需要警惕生殖器疣的可能性。确诊为尖锐湿疣时，首先选择药物治疗，常见的有注射用重组人干扰素、咪喹莫特乳膏等；症状严重者，需要及时进行手术切除，将疣体去除，但仍有复发的可能性。3、恶性肿瘤：外阴部长小肉球还需要排除恶性肿瘤的可能性，若赘生物表面不光滑、质地较硬、压痛明显时，需要及时完善组织病理学活检。确诊肿瘤后，首先选取手术切除的方式进行治疗，将肿瘤切除后，术后还可配合放化疗的方式。

建议患者饮食宜清淡、易消化，选择高热量、低脂肪食物，多吃富含维生素、蛋白质食物有助于疾病康复，如新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等，如常吃辛辣食物，抽烟饮酒都对康复不利，特别是饮酒可促使本病复发。其次，注意个人卫生，避免感染，在医生的指导下积极对症治疗，晚上尽量不熬夜，保证睡眠充足，提高免疫力，保持外阴部位清洁，并且定期进行相应的身体复查。另外，在治疗期间，患者要控制不洁性生活，在过性生活时要有防护措施，并注意双方都要做好个人卫生，以免将疾病传染给对方。如果可以，尽量暂时禁止性生活，待疾病治疗结束后再恢复性生活。