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性冷淡吃什么可以调理?

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2023-05-13 07:13:1439健康网

性冷淡一般指性欲减退,通常可以吃韭菜、羊肉、生蚝等食物调理,必要时可以遵医嘱服用药物治疗。

1、韭菜

韭菜含有丰富的硫化物,可刺激胃肠道蠕动,有助于缓解性欲减退的症状。并且韭菜还含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,可以补充人体所需营养,有助于提高机体免疫力。但需注意患者食用韭菜需适量,如果过量食用可能会导致胃肠道不适,出现腹泻、腹痛等症状。

2、羊肉

羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等营养物质,可以补充人体所需营养,促进机体新陈代谢。但需注意患者羊肉不可过量食用,以免导致消化不良,出现腹胀、嗳气等不适症状。

3、生蚝

生蚝含有丰富的锌元素,可促进机体新陈代谢,增强性功能。但需注意患者生蚝不可与富含草酸的食物同食,如菠菜、茭白等,以免导致患者出现草酸钙结晶,引起痛风的情况。

除上述外,还可吃生蚝、花生等食物调理,必要时患者还可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物治疗。如果患者症状没有缓解,建议及时就医治疗。

林勇强主任医师心理精神科 广东省人民医院  三级甲等
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