喝酒后全身无力怎么办？

喝酒后感觉全身无力，可能是因为饮酒过量，加重了肝脏负担，导致轻微中毒。可以尝试以下方法来缓解:

1.适当多休息；2.多吃水果，喝果汁，如西瓜汁、葡萄汁、苹果汁等，有利尿作用，能分解体内酒精，减轻肝脏负担；3.多吃碱性食物，如西红柿、黄瓜等。如果有明显不适，建议去医院治疗。

饮酒后全身无力通常由以下因素引起:

1.如果酒后出现恶心呕吐，大量呕吐会因为离子流失过多或液体流失而出现一过性低钾血症，所以酒后会感到乏力。

2.酒后全身无力也和一过性低血糖有关。当饮酒过量时，体内的糖原会分解过快，合成较少。此时会出现一过性低血糖，尤其是有糖尿病病史的患者。所以，人在喝了酒之后，会感到虚弱和无力。

3.饮酒后，乙醇在体内蓄积，乙醇会转化为乙醛。乙醛是一种引起机体释放炎症介质，产生酸痛、疲劳、毒性和危害的化学物质。

4.通常有心脑血管病史的患者，饮酒会使心脑血管供血减少，导致原发病增加，导致酒后全身乏力。可出现神志恍惚,甚至昏迷。

喝酒对人体非常有害，喝酒会损害人的消化器官，尤其是胃黏膜和肝脏。长期饮酒容易导致胃炎、胃溃疡，甚至胃癌。酒精对肝脏的伤害更大，长期饮酒会导致酒精性肝硬化、肝癌等疾病。不仅如此，长期饮酒还会对身体其他器官造成一定的毒性反应，因此比正常人更容易患慢性病，如心血管疾病、糖尿病等。过量饮酒有害健康，建议保持健康的生活方式，适量饮酒或不饮酒。