为什么来月经小腹凉？

来月经小腹凉可能是由于宫寒、经血不畅、月经不调等原因导致。

1、宫寒：宫寒一般是由于气虚、血亏、外寒侵入导致，会出现月经期痛经等症状，部分患者还会出现经量少、经血块多，月经期小腹凉等症状。对于宫寒的女性建议注意保暖，不要食用寒凉的食物，可以多吃一些温补食物，比如红糖姜茶等。

2、经血不畅：经血不畅的症状一般包括月经量减少、经血颜色发暗，甚至还会出现小腹凉、疼痛等症状，大多数是因为在月经前后食用生冷食物，或者是在月经前后生气等原因造成。患者可以在医生指导下口服活血化瘀的药物，如益母草颗粒、七制香附丸等进行治疗。患者服用益母草期间忌食生冷食物，如果患有其他疾病者，需要在医师指导下用药，如果患者是由于气血两虚引起的月经量少、色淡质稀，同时伴随疲乏无力等症状则不宜使用。如果患者服用七制香附丸过程中出现头晕、呕吐等异常症状，需要立即停药，并且及时就医。

3、月经不调：月经不调可以表现为月经周期的异常、也可以表现为月经量异常、月经量过多、月经量过少等，同时可能会伴有小腹凉、腹痛等症状。如果患者是由于子宫肌瘤导致的月经不调，需要进行手术治疗将子宫肌瘤进行剥离，如果患者是由于子宫腺肌症导致的月经不调，则需要通过肌注曲普瑞林进行治疗，还可能需要通过在宫腔内放置左炔诺孕酮宫内节育系统环等方式进行治疗。有些人过度节食、过度减肥也会导致月经不调，所以饮食一定要规律，避免不健康饮食习惯。