如果出现胀痛,可以用吸奶器吸出乳汁,这样可以减轻胀痛,但是一定要避免频繁地吸奶器吸奶,以免吸得太多,导致回奶失败。
回奶胀痛是因为乳汁排出受阻造成的,可以使用温热的毛巾,从乳房的根部按摩到乳头,并且要注意饮食上的控制,如果情况比较严重的话,可以通过麦芽茶来补充牛奶,或者是大量的维生素B6。回奶过程中如果出现胀痛,可以用热毛巾对乳房进行热敷,然后用手指按压乳房,尽可能地将肿块揉碎,将积乳中的乳汁排出,这样可以减轻回奶时由于积奶导致的乳房胀痛。胸部疼痛剧烈,伴有发热,可能是急性乳腺炎,可以口服头孢类、清热去火的药物进行治疗,同时可以口服硫酸镁进行局部热敷。在回奶的一周之内,可以通过喝大麦芽煮水来降低乳汁的分泌,防止乳汁在乳房中堆积,减轻乳汁积聚造成的乳房胀痛。在回奶的时候,最好不要吃一些油腻的汤类,这样可以减少乳汁的分泌,促进回奶。如果乳房胀痛明显,可以挤出一点,但不能全部挤空,也不能让孩子再次喂奶,可以在一定程度上缓解回奶时乳汁淤积造成的胀痛,还可以预防乳腺炎症。同时还可以佩戴合适的文胸,帮助胸部抬升,缓解症状。
在回奶的时候一定要注意乳房的局部是否有红肿热痛,一般是可以挤出乳汁,但如果是由于乳腺炎症引起的肿痛,应该及时就医诊治,日常饮食注意清淡,补充新鲜水果蔬菜,适当进行运动,增强体质。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。